Czarną herbatę popijamy nierzadko, czy znamy natomiast jej rodzaje i własności?

Pospolity napój, jakim jest czarna herbata jest w spiżarni prawie każdego mieszkania. Cyklicznie będąc gościem u znajomych także jesteśmy nią raczeni. Czy wiemy jednakże jak wpływa na nasz organizm? I co możemy uczynić, gdy nie jesteśmy w stanie przekonać się do jej posmaku?

herbata z cytryną

Autor: Irving Tea
Źródło: Irving Tea
Zabarwienie tego napoju to zazwyczaj złotawa bądź ciemna czerwień. Współcześnie mamy jednakże jej sporo odmian, bowiem czarna herbata z dodatkami sprzedaje się doskonale. Jest to cudowne wyjście dla osób, które z jakiegoś powodu nie są przekonani do jej smaku. Mogą oni nabyć napój o smaku malinowym, z dodatkiem rumianku bądź też suszu z jagód.

Czarna herbata ma wiele cennych właściwości, jakie zbawiennie mogą wpłynąć na nasz układ odpornościowy (wybierz coś dla siebie). Jest fenomenalna dla osób starających się wystrzegać kawy, ponieważ zawiera dużo teiny, jaka działa podobnie do kofeiny: pobudza i orzeźwia. Stopuje także rozwój bakterii w układzie pokarmowym i pobudza go do wydzielania soków trawiennych.

Nie zwlekaj – tylko wejdź na pomocny link, z którego dowiesz się dużo interesujących informacji dotyczących tego tematu.

Poprzez zawarte w niej flawonoidy wzmacnia naczynia krwionośne. W dodatku chroni zęby przed próchnicą (tutaj powinno się jednakże pamiętać, aby nie słodzić jej kilkoma łyżeczkamii cukru).

Osoby ze słabym krążeniem mogą zdecydowanie pić jej duże ilości, gdyż poprawia ona obieg krwi w organizmie oraz zmniejsza ryzyko wystąpienia dolegliwości serca. Te cenne własności sprawiają, iż tak niewyszukany trunek jak czarna herbata staje się nagle czymś wyjątkowym. Należy jednakże pamiętać o prawidłowym sposobie jej parzenia. Żeby zatrzymać jej wszystkie walory należy zalać listki bądź torebkę z suszem gorącą, lecz nie wrzącą wodą i trzymać pod przykryciem przez plus minus 5 minut. Długość zaparzania podana jest w większości wypadków na opakowaniu, zależy bowiem od jej rodzaju. Najpopularniejsze to: czarna herbata z dodatkami (sprawdź ofertę – portal Magia orientu), Darjeeling i Cejlon.

filiżanka herbaty

Autor: Panda Tea
Źródło: http://www.flickr.com
Powinno się wyposażyć się w większy zasób napitku, którym jest czarna herbata. Sporo ludzi nie zdaje sobie sprawy, iż może ona mieć bardzo dobry wpływ na nasz układ odpornościowy. Na nieszczęście na ogół właśnie kojarzona jest ze zwykłym napojem, który aby posiadał jakiś smak, potrzeba solidnie posłodzić.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*