Biała herbata niedocenianym przez społeczeństwo napojem

Czy to u cioci na prywatce, czy u babci na lunchu – z reguły jesteśmy częstowani czarną herbatą. Niekiedy dobrze jest jednak zamienić ten powszechny napój na coś bardziej wyszukanego i zbawiennego dla organizmu.

herbata

Autor: insatiablemunch
Źródło: http://www.flickr.com
Srebrzysto-szary lub też srebrzysto-biały kolor biała herbata zawdzięcza procesowi produkcji. Pączki przy rozkwitaniu rośliny są zabezpieczane przed słońcem, aby liście nie przybrały zielonej barwy. Nie są one modelowane, dlatego zachowują (w przeciwieństwie do na przykład zielonej herbaty) swój rzeczywisty kształt. Zbiera się je niesłychanie skrupulatnie, dlatego że roślina ma ogromnie krótki okres zbiorów. Oddziałuje to w rzeczy samej na jakość produktu, ale także na jego cenę.

W naszym kraju za 100 gram suszu można uiścić od 20 do około 100 złotych. Jeśli wyda się już tak sporo funduszy na herbatę, należałoby poczuć jej prawdziwy smak oraz odkryć jej dobroczynne właściwości. Zrobimy to parząc ją w odpowiedni sposób. Zalewamy listki wodą o temperaturze 85 do 90 stopni Celsjusza i trzymamy pod przykryciem przez plus minus 5 minut (klik!). Takim sposobem napój zachowa niezwykły aromat. Tego typu zabieg na jednej porcji suszu da się wykonać 3 razy, zawsze napar stanie się mniej wyraźny, lecz przez cały czas wyśmienity. Jeżeli mielibyśmy opowiedzieć, co taki napój wino bezalkoholowe może należytego zrobić dla naszego układu odpornościowego, jesteśmy w stanie wymieniać bez końca. Zawiera niezmiernie dużo witaminy C, przez co wzmacnia odporność.

Dla osób nie mogących spożywać kawy, będzie ona pierwszorzędnym substytutem, dlatego że zawiera sporą porcję kofeiny a do tego działa orzeźwiająco. Świetna jest dla ludzi pracujących mentalnie, gdyż wspiera koncentrację (zaleca się ją także studentom i uczniom). Posiada związki anty-mutagenne, z tej przyczyny biała herbata ma właściwości antynowotworowe. Wspomaga regenerację organizmu człowieka, więc sportowcy powinni się z nią „zakolegować”. Aby zauważyć skutki, należy pić ją w ilościach od 2 do 3 filiżanek na dzień, przez okres przynajmniej dwóch tygodni.

filiżanka herbaty

Autor: Tim Lucas
Źródło: http://www.flickr.com
Gdy przybędą do nas goście, warto poczęstować ich napojem, jakim jest biała herbata, gdyż będą oni mogli odkryć jej woń i smak. My również powinniśmy ją pić, dlatego że ma bardzo dobrotliwe właściwości dla naszego układu odpornościowego. Efektów będziemy mogli się spodziewać już po 2 tygodniach harmonijnego jej konsumowania.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*